亚洲国产毛片aaaaa无费看,尤物国产91色综合久久,国产露脸91国语对白,黑人香蕉又粗又大视频免费

收藏 手機看

分享

血脂高運動能降下來嗎

參與醫生

西安交通大學第二附屬醫院 寇惠娟 副主任醫師
血脂升高通過運動是否能把血脂降下來,是一個未知的情況。因為血脂增高,通過運動可能有一定下降效果,但效果能達到多少,因人而異。運動降血脂只是生活方式改善中的一個方面,因為運動可以增加人體對血脂的代謝,但如果只是通過運動,不控制飲食,也不限制高脂飲食的情況,恐怕血脂很難控制。所以運動的同時還要限制高脂飲食,比如限制堅果類、動物內臟以及肥肉等食物的攝入,減少血脂的來源,從而達到降脂的目的。通過飲食控制、運動等能夠起到一定降脂作用,但是否能達標以及達到理想狀態,還是應通過專業檢測觀察。如果患者的生活方式已經控制較好,血脂還不理想,可能需要輔助藥物治療,比如他汀類藥物,包括瑞舒伐他汀鈣膠囊、氨氯地平阿托伐他汀鈣片,或者非諾貝特、阿昔莫司等,以及PCSK9的抑制劑等,都是輔助降脂藥物,可以通過兩者結合共同使血脂達標。
相關視頻