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風熱感冒是感受風熱病邪，風熱病邪具有兩個特點，風邪特點是宣散，熱邪特點是讓身體氣息容易上炎，可出現發熱、疼痛等癥狀。對于風熱病邪治療，要使用解表清熱藥物或者解表清熱食材進行治療，風熱感冒在飲食上有以下要求： 1、避免食用容易上火的食材，辛辣或辛溫性食物和食材，比如辣椒、蔥、姜、蒜等熱性食材； 2、可以采用涼性食材進行治療，最典型是梨和西瓜。西瓜有簡單俗稱叫一味西瓜，功同白虎湯，即西瓜像中藥湯劑中白虎湯，具有清熱、生津、止渴等功效； 3、也可以食用五汁飲，包括像荸薺、梨、西瓜、甘蔗等類清熱、生津、止渴食材，打成果汁喝，具有清熱、生津功效； 4、風熱感冒可以配合藥茶，比如綠茶，不像其它茶葉偏溫或偏中性，綠茶偏寒，在感冒時候可以適當喝綠茶水。