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六個月的寶寶出現頻繁夜醒，原因主要有睡眠環境、喂養不當、腹部不適、疾病等： 1、睡眠環境：要檢查睡眠的環境是不是不合適，比如睡眠的環境過熱或過冷，過熱會導致出汗，過冷會引起不舒服，或環境過于嘈雜，都可以導致睡眠不安，出現夜醒；2、喂養不當：注意是否存在喂養不當或饑餓的情況，如果沒有喂養足夠，總是處在饑餓的情況，會影響睡眠，總是出現頻繁的夜醒和哭鬧，要及時喂奶；3、腹部不適：要注意是否存在腹部不適，如果存在腹部不適、腹脹、腹痛或腸絞痛，有腹瀉等情況，通常會影響睡眠，會導致頻繁夜醒，要做腹部的按摩，促進排氣、排便，熱敷可以緩解腹痛，甚至可以口服益生菌等藥物，可以調整胃腸道的功能；4、疾病：要注意是否患有維生素D缺乏性佝僂病，由于嬰幼兒能夠從母乳、配方奶以及輔食中獲得的維生素D含量比較少，如果不及時補充，會出現夜驚、睡眠不安、多汗、枕禿以及顱骨的畸形、胸廓的畸形等癥狀，只有補充維生素D以后，夜醒的癥狀才能夠緩解，以上是引起頻繁夜醒常見的原因。