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并沒有降血壓的水果。高血壓患者，可以食用的水果有蘋果、橘子、橙子、香蕉、油桃、車?yán)遄印⒉葺⒚⒐⑵咸训取ｏ嬍朝煼ń笛獕海侵刚麄€(gè)飲食的比例合適，即降壓飲食當(dāng)中，要限制淀粉、蛋白的攝入，增加蔬菜、水果、適量干果的攝入，以及攝入一定量的葉酸，總體上能夠起到降低血壓作用。患者不能把飲食當(dāng)中的某一類食物，如某一種水果，論證其有無降血壓效果，目前實(shí)驗(yàn)研究無法證明某種水果，具有降壓的作用。因此強(qiáng)調(diào)飲食降壓，是希望患者改善餐食整體的結(jié)構(gòu)。