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長強穴的準確位置怎么找

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北京中醫藥大學東直門醫院 張章 副主任醫師
長強穴位于會陰部、尾骨之端,在尾骨端與肛門連線的中點,長強穴是督脈上的穴位,督脈總督一身陽氣,是奇經八脈之一,具有以下作用:1、治療會陰部疾患。長強穴位于會陰部,可以治療各種會陰部疾患,常見是肛門疾患,如痔瘡包括內痔、外痔;2、治療便血。便血也可以選擇長強穴來進行治療;3、治療腰脊疼痛。長強穴作為督脈上的穴位,還可以治療各種腰脊疼痛,頸椎病、頸肩綜合征、背肌筋膜炎、棘突炎、腰肌勞損、急性腰扭傷、腰椎間盤突出、坐骨神經痛;4、治療神志疾患。比如癲、狂、癇、小兒驚風,亞健康狀態導致的失眠、睡眠障礙、記憶力減退。由于長強穴位于會陰部,因此艾灸會比針刺效果更好。
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