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睡覺時身體突然抽搐，可能是脊髓的釋放現象，這是正常的生理變化，不是疾病。產生的原因，主要是由于運動神經系統的特殊結構。運動神經系統分為兩級，大腦皮層錐體細胞是上級，稱為上運動神經元，脊髓的前角細胞是下級，稱為下運動神經元。正常情況下，大腦皮層的上運動神經元，對脊髓的前角細胞，有約束、抑制的作用，以免它亂跑、亂動。這種情況就是正常的生理結構。睡眠時大腦皮層休息，約束、抑制作用減弱、減輕或消失。脊髓的前角運動細胞，就會不服管教、開小差，就會出現自發地收縮，表現為全身突然間的抽搐。這是生理現象，不是病理現象，也稱為脊髓的釋放現象。