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通常從寶寶6個(gè)月開始補(bǔ)充DHA，因?yàn)?個(gè)月以內(nèi)的寶寶，母乳完全可以達(dá)到他的所有營養(yǎng)需求，可從母乳中獲得足夠的DHA。隨著輔食的添加，可以給寶寶添加DHA，促進(jìn)神經(jīng)精神發(fā)育、視網(wǎng)膜發(fā)育、智力增長，讓智商明顯提高。DHA是必需氨基酸，必須通過外界的補(bǔ)充或者從食物、含DHA的藥物等進(jìn)行補(bǔ)充，滿足寶寶機(jī)體的需要，人體不能夠自行合成。所以6個(gè)月后適當(dāng)補(bǔ)充DHA，對(duì)于寶寶的發(fā)育非常重要，而且是最佳時(shí)間。