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從中醫體質的角度，怕冷的原因如下： 1、表虛：表即人體的衛外功能，就是外面就像有一層屏障一樣，有一個保護的作用，有的人屬于衛外功能不夠，實際跟氣虛是有關聯的，氣虛患者固護功能就不夠，所以就怕冷； 2、脾虛：脾有脾陽不足、脾陰不足，陽虛即體內像脾胃虛寒，吃了冷的東西就容易出現腹瀉等，脾又主肌肉四肢，當脾陽不足的時候，就會覺得四肢發冷、脾胃功能不足； 3、腎陽不足：腎是主骨生髓的，腎陽不足患者亦可出現怕冷。所以怕冷與氣虛固護衛外功能不夠有關，其次內臟脾腎陽虛不足有關。