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檸檬鈣和碳酸鈣的區別

參與醫生

北京醫院 陳頔 副主任藥師
檸檬鈣,即檸檬酸鈣,和碳酸鈣都屬于補鈣制劑,區別如下:1、含鈣量:碳酸鈣具有較高含鈣量,而檸檬酸鈣含鈣量低于碳酸鈣;2、鈣吸收:碳酸鈣屬于無機鈣,檸檬酸鈣屬于有機鈣,檸檬酸鈣較易被機體吸收,具有較高生物利用度;3、不良反應:檸檬酸鈣作為有機鈣,不良反應少于碳酸鈣,檸檬酸鈣胃腸道刺激較輕,同時也可能較少引起腎結石發生。檸檬酸鈣和碳酸鈣都屬于補鈣制劑,含鈣量方面,碳酸鈣具有一定優勢,但在吸收率、生物利用度及不良反應方面,檸檬酸鈣具有一定優勢。具體選擇哪種補鈣制劑,建議遵照醫生或藥師的建議,選擇適合自己的補鈣制劑。
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