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3個多月寶寶睡覺時一驚一驚的現象，常見有以下幾方面原因：1、缺乏維生素D與鈣：則導致的佝僂病，還會伴有頻繁驚醒、哭鬧、多汗、枕禿、方顱等臨床癥狀。應積極補充維生素D與鈣，同時多曬太陽，當維生素D與鈣的水平補充充足后，此現象會逐漸好轉；2、環境因素：如睡覺時環境溫度過高或者過低，寶寶蓋的被褥過薄或者過厚，包裹過于緊密，室內光線過于明亮，環境過于嘈雜等，均會影響到睡眠而導致此現象；3、疾病：正處于疾病急性期，伴有發燒、打噴嚏、流鼻涕、咳嗽，如果患有消化系統疾病，會出現惡心、嘔吐、腹痛、腹脹、腹瀉，由于身體不舒服，寶寶睡覺時會出現一驚一驚的現象。