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體脂率就是身體中脂肪含量的百分比。和女性相比，一般男性體脂率相對要低，女性相對體脂率要高。現在有的查體中心能測體脂率，實際上就是先測總的體重、身高，然后測此人身體中脂肪含量的比例，因為脂肪較輕。所以先看體積的大小，再去稱重量，這時候可以算體脂率。現在可用機器算身體的脂肪比例有多少，這實際上是身體中脂肪含量的比例。皮下脂肪和大腦里基本上都是脂肪組織，另外內臟和骨頭也有脂肪。所以脂肪分布在全身，要簡單的測一下是測不出來的，只能用機器來大概估算一下體脂比例大概是多少。