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建議高血壓患者戒煙、戒酒。如果心血管病人平時喝酒較多，戒酒較困難，少量喝酒對血液循環有一定幫助。臨床上多數患者戒煙一段時間以后又復吸，這種情況較多見。但即便戒煙較困難，仍希望患者能盡早戒煙。患者要避免二手煙，二手煙的危害不亞于吸煙本身造成的危害，會導致動脈硬化、血壓升高、內皮功能異常等，進一步加重心腦血管疾病的發生。 高血壓患者盡量不要喝酒，特別是部分高血壓患者喝酒會導致過敏、一過性意識喪失。有些患者酒量差，喝酒以后會出現突然頭暈、出冷汗的情況，因為血管擴張所致。喝酒后運動實際上會增加血壓波動，增加心腦血管事件的危險因素，所以患者一定要限制飲酒量。