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晚上頭腦比較清醒，無法入睡，需根據不同原因，采取不同的方法，常見分析如下：1、生理因素：如睡眠習慣不好，睡眠節律出現延遲。部分青少年，或者從事創作的文藝工作者，經常晚上熬夜打游戲，或者進行創作，出現晚上工作，白天睡覺的習慣，因此出現晚上比較清醒的情況。這時患者要及時的調整睡眠節律，逐漸限制晚上的工作，增加白天活動量，逐步改善作息習慣；2、病理因素：如焦慮癥、抑郁癥，睡眠習慣會出現紊亂，這時需要進行專業的精神、心理疏導，評估疾病，進行相應的藥物治療、心理治療、物理治療等多方面的綜合治療，可改善晚上頭腦清醒，白天犯困的現象。