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女人血壓高應注意什么
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參與醫生
中國中醫科學院西苑醫院 張東 主任醫師

女人臨床是指女性。女性血壓高主要注意跟情緒相關,因為女性可能在情緒方面更不容易穩定,因為血壓高很容易受到神經調節的影響,如兒茶酚胺分泌增高、交感神經興奮,血壓就會增高。1、注意情緒:作為女性,焦慮、情緒激動、易怒,這些都會使交感神經興奮,使血壓增高,所以這時要注意;2、避免盲補:女性更喜歡用保健品、養顏美容的食品,這些食品要因人而異。如果是補品也要根據高血壓的類型,如高血壓是肝陽上亢、肝火上沖,用溫熱的補品就不太適合。如果是有痰濕的高血壓患者,用阿膠就不太好,包括海參、燕窩,屬于助濕食品,要特別注意。

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