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咳嗽吃什么水果能好得快

參與醫生

上海交通大學醫學院附屬新華醫院 宋志芳 主任醫師
咳嗽的患者通常推薦吃潤肺生津、止咳化痰以及清熱解毒的水果,在生津、止咳、化痰、潤肺的水果中,特別推薦柑橘類水果,如柚子、廣柑、橘子等。除此之外,獼猴桃、哈密瓜、甘蔗、西紅柿、黃瓜、蘿卜等水分多、富含維生素,有一定清熱解毒的作用。蘿卜還有通便、通氣、改善胃腸道功能的作用,無論咳嗽由何種原因導致,都可以食用以上水果。日常生活中,只用水果的食療對有些咳嗽沒有辦法完全緩解。食療的同時要請醫生幫助分析導致咳嗽的原因,采取相應的治療措施,讓咳嗽的病程盡可能縮短,不要讓急性的支氣管炎、氣管炎經久不愈,拖2-3個月,將來導致支氣管黏膜杯狀細胞增生,轉變成慢性炎癥。
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