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大腳趾旁邊的骨頭向外凸出的原因具體如下：1、骨質增生：包括軟組織增生、炎性滲出，原因如前段時間走路姿勢不當、鞋不合腳、擠壓，可考慮換寬松鞋。可以進行熱敷、理療、烤電緩解癥狀；2、骨性凸出：如果大腳趾旁骨頭長時間較硬，X光片檢查結果顯示骨性凸出，則說明走路姿勢不當，走路時腳上三個穩定點接觸不當或走路姿勢異常導致骨質向外增生。根據X光片觀察增生長度，考慮是否進行削骨術治療：3、拇外翻：即拇趾向第二趾騎跨，掌指關節往外凸出，此時也需要拍X光片觀察拇趾、關節外翻程度，如果需要手術則進行手術治療。手術之前可以用支具將大拇趾向外傾斜固定，嘗試改變走路姿勢，如果無法糾正則需手術治療。