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髖關節滑膜炎患者應使下肢處于伸直位，不要處于屈曲半展位，否則容易引起髖關節囊和周圍肌肉攣縮。髖關節滑膜炎患者在睡覺時一般喜歡下肢放到一側把腿曲起來，使髖關節處于屈曲外旋位，此姿勢感覺到舒服有一定道理，因髖關節內壓較低。但此姿勢容易使髖關節囊和周圍肌肉長期處于松弛狀態，引起攣縮，日久天長會形成一定畸形并影響以后走路。髖關節滑膜炎處理建議如下： 1、做髖關節周圍肌肉的理療，對髖關節周圍充血、水腫、炎癥做治療，有利于患者髖關節滑膜積液吸收、炎癥消退； 2、康復鍛煉，在醫生或者患者家屬幫助下對下肢做外展、后伸的功能鍛煉和肌肉按摩，有利于髖關節功能康復。