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經常崴腳的原因如下： 1、踝關節扭傷：在臨床上，經常崴腳最常見的原因是踝關節扭傷之后，并未及時治療，而導致踝關節周圍韌帶松弛。如果患者經常大劑量運動，會出現踝關節腫痛的現象。因為踝關節周圍韌帶松弛，所以無法有效限制踝關節活動，會經常出現輕微顛跛，即踝關節扭傷； 2、脊髓型頸椎病：因為脊髓損傷失去對下肢的有效控制，而對下肢的本體感覺也有障礙，進而出現腳底感覺異常，這時會經常因為輕微的路面不平或者路況改變而出現崴腳； 3、穿高跟鞋：年輕女性喜歡穿高跟鞋，而高跟鞋穩定性較差，容易經常出現崴腳，甚至踝關節骨折等現象。