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寶寶能吃桂圓嗎

參與醫生

首都醫科大學附屬北京友誼醫院 張忠浩 主任醫師
寶寶可以少量進食桂圓。桂圓為滋補品,具有補益心脾、補氣養血的作用。但桂圓中糖分較高,寶寶進食高熱量的食物后可能會增加消化道負擔,出現消化道癥狀,如惡心、嘔吐、腹脹、腹瀉等。通常寶寶不宜進食過多桂圓,應控制在5顆左右,但具體要根據年齡決定,如1歲以下的寶寶應慎用。寶寶進食前應將桂圓的核挖出,防止不小心吞核或誤吸,繼而出現窒息。此外,需把桂圓切成瓣,最好>4瓣,防止出現嗆咳等。
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