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通常應先進食早飯再刷牙，且建議早晚均要刷牙。晨起后由于口腔內唾液分泌較少，且有異味及部分食物殘渣，可先漱口消除異味后再進食早飯。飯后口腔內會有部分食物殘渣，需進行徹底刷牙。若食物殘渣不及時進行處理，會沉積在牙齒表面形成菌斑與牙結石，可進而導致牙齒齲壞、牙周炎及牙齦炎等。若午飯后無時間刷牙，仍需通過漱口清除食物殘渣。此外，刷牙需掌握正確方法，選用恰當牙刷，用巴氏刷牙法又稱為水平顫動刷牙法進行刷牙。年齡較大或牙縫較大的患者建議除刷牙外，需配合使用牙線與間隙刷，進行口腔衛生徹底清潔。