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腳扭到了腫了怎么辦

參與醫生

北京大學第一醫院 施學東 副主任醫師
腳扭后經常會出現局部腫脹,腫脹是因為局部小血管破裂或者血管通透性增加,出現局部液體還有蛋白纖維組織滲出,以及炎癥細胞滲出。要緩解這種局部腫脹就需要改善局部血循環,還要使局部血管過度擴張進行減輕,所以腳扭后局部腫脹有以下幾種治療措施: 1、早期要進行冷敷,讓小血管收縮,收縮后減少其滲出。急性期一般是指24小時以內,有時更長。過了急性期需要促進局部水腫和炎癥細胞吸收,這時就需要進行熱敷,改善血液循環; 2、使用外用消炎藥物,消炎藥物可以早期使用,也可以晚期使用; 3、使用中藥,即活血化瘀外用藥,但是建議晚期應用,因為早期應用可能造成血管過度擴張,導致局部水腫加重。
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