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想了解膝關節上下樓梯疼，走平路不疼的原因，需要簡單了解一下膝關節的解剖特點和運動學原理。膝關節由髕股關節和脛股關節構成，脛股關節是脛骨近端和股骨遠端構成的關節面，在走平道或負重時，脛股關節的受力較大。而爬樓梯時通常用髕股關節，即髕骨的背面與股骨滑車組成的關節受力較大。由于上下樓梯時要屈膝，屈膝時會使股四頭肌收縮，股四頭肌牽拉髕骨，髕骨同股骨滑車緊密接觸。上下樓梯會發生屈膝或伸膝，此運動過程中，髕骨和股骨滑車緊密接觸并發生滑動，久而久之就會出現髕股關節的軟骨發生退變，甚至出現損傷。之后可能會出現軟骨下骨的水腫，甚至出現滑膜炎等表現。因此上下樓梯時容易出現關節疼痛，而走平道時疼痛不明顯的原因。