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給孩子物理降溫的方法，主要包括以下幾個方面：1、多飲水：首先我們要讓孩子多喝溫熱的水，通過多喝水、多出汗、多排尿，將體內的熱量散發出去，這樣起到物理降溫的作用；2、貼退熱貼：第二方面可以通過貼退熱貼，退熱貼可以貼在額頭、頸部兩側或者其他大動脈走行的地方，通過退熱貼來起到物理降溫的作用；3、溫水擦拭：除此以外，還可以用溫水擦拭孩子的身體，重點擦拭額頭、頸部兩側、腋下、大腿根、腘窩、肘窩這些大動脈走行的地方，擦拭的時候，可以反復多次進行擦拭，這樣可以促進局部血液循環，促進熱量揮發，起到物理降溫的作用。但是也要注意擦拭時，不能將白酒或者酒精兌到溫水里面，擦拭孩子的皮膚，以免酒精透過皮膚，被人體吸收，導致孩子出現不良反應；4、泡溫水澡：此外也要注意，可以用溫水給孩子泡澡，通過泡澡的方式來退掉體內多余的熱量，因為小孩子的體溫中樞還沒有完全發育成熟，皮下脂肪比較薄，這時候孩子的體溫容易受到外界溫度的影響，當泡熱水澡時，可以幫助孩子體內熱量散發，也能夠起到物理降溫的作用。