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耳鳴和頭鳴其實是一種情況，只是兩個名稱而已，因為所有的耳鳴都產生于大腦，耳鳴并非在耳朵里形成，耳鳴是大腦的一種放電，所以耳鳴和頭鳴是一回事。當單側耳鳴的時候，會比較清晰地感覺出是耳鳴，如果是雙側耳鳴，就會覺得是頭鳴或腦鳴。耳鳴、頭鳴、腦鳴本質上是一件事情，因為所有的耳鳴都產生于大腦。這些癥狀部分是因為耳朵疾病，如耳朵炎癥、耳朵膽脂瘤、耳朵聽神經瘤，還有一部分原因是大腦疲勞。所以耳鳴首先需要觀察耳朵，觀察耳朵是否有疾病，如果耳朵沒有疾病，可能就需要考慮是大腦疲勞、壓力、情緒波動、緊張的原因。部分耳鳴是被心理暗示后所出現，所以有耳鳴要盡可能轉移注意力，不要去關注。