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胃鳴咕嚕常見的原因是消化不良，或者是胃腸炎的可能性比較大，一般與飲食不規律、暴飲暴食，進食過于油膩、辛辣、刺激、過生、過冷、過甜、過咸、不易消化的食物，或者是飲酒、喝濃茶、濃咖啡，或者是與吃了不干凈的食物造成的胃腸道細菌或者病毒感染等，導致了胃腸道黏膜受損，產生的分泌液過多以及吸收障礙，誘發了胃腸道蠕動加快有關。建議在飲食上可以吃一些清淡容易消化的食物，比如溫熱的米粥、面湯，也可以吃一些多酶片、健胃消食片、益生菌，比如雙歧桿菌、乳桿菌或者是布拉氏酵母菌等。除此之外，可以用一些調節胃腸道蠕動的藥物，比如得舒特(匹維溴銨片)、曲美布汀、胃復安(甲氧氯普胺片)等也有一定的效果。如果吃藥效果仍然不好或者在調整了飲食結構后效果仍然不好，建議一定要及時就醫，做血常規、大便常規、電解質等檢查，必要是還要做腹部CT、胃鏡等相關檢查。