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空腹血糖和餐后血糖的波動范圍在4mmol/L內比較安全。在一定的范圍內，病人的血糖越平穩越好，比如正常人空腹血糖不低于2.8mmol/L，糖尿病病人空腹血糖不低于3.9mmol/L；正常人餐后血糖不超過7.8mmol/L，糖尿病病人餐后血糖不超過10mmol/L。所以空腹血糖和餐后血糖的波動范圍在4mmol/L內較好，此時整體血糖才能出現相對平穩的波動，平穩的波動對機體的各種并發癥的影響較小。如果餐后血糖驟升，經過治療之后又驟降，引起血糖波動過大的情況，則會增加視網膜病變、周圍神經病變及引起腎臟的損傷，尤其對微血管病變的損傷非常大。所以血糖需控制在相對平穩的水平，即餐前、餐后血糖的波動幅度避免超過4mmol/L，可使糖尿病并發癥出現的幾率較低。