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康復鍛煉的常用方法有哪些

參與醫生

鄭州大學第一附屬醫院 劉先松 副主任醫師
康復治療除了使用必要的藥物以外,應開展有針對性的康復訓練。主要方法有: 1、運動療法:是過主動訓練、被動訓練來改善運動障礙的治療方法。主要內容有關節活動訓練、增強肌力訓練、姿勢矯正訓練和神經生理學療法等。在腦血管病臥床期,主要進行體位轉換、被動運動、保持良肢位、起坐訓練,以減少壓瘡、關節攣縮等并發癥,為日后康復訓練打好基礎;在離床期應進行坐位訓練、平衡訓練、起立訓練,以促使患者肢體功能的提高;在步行期則主要以步行訓練、改善步態為主; 2、作業療法:作業療法的目的是最大限度地提高患者自理生活、工作、休閑等日常生活能力,提高生活質量,是最好回歸家庭和社會的方法。主要訓練包括運動能力訓練、認知訓練、日常生活能力訓練、自助器具使用訓練等; 3、語言療法:可根據患者的語言情況和病變部位診斷出障礙類型,然后運用不同的方法,通過聽覺、視覺、觸覺等多途徑的刺激,引發并強化患者的正確語言反應; 4、心理療法:有效的心理治療能增強患者的學習能力和主動參與意識。主要方法為支持性心理治療、理性情緒和行為療法等; 5、文體療法:文體療法是采用體育知識運動項目及娛樂項目對患者進行訓練,使患者的身體機能得到改善、提高,并且可以改善其不良的心理狀態。主要有輪椅技巧、偏癱體操和各種球類運動等; 6、其它療法:理療、水療的應用均有特殊作用; 7、傳統醫學:利用針灸、中藥配合康復也具有獨到之處。
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