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臨床中導致腳底板經常抽筋的原因比較多，常見原因有以下幾種：1、局部血液循環不良：由于周邊血管病變，或腳踝部位的靜脈病變，如靜脈曲張、靜脈瓣膜功能不全造成局部缺血、缺氧，大量酸性代謝產物聚集，誘發肌肉抽搐和痙攣，從而出現腳底板抽筋；2、周圍環境溫度突然降低：如受涼或寒冷刺激下出現血管、肌肉反射性收縮或痙攣，從而出現腳底板抽筋；3、患者情緒過度緊張：神經與肌肉互相聯系，如果神經出現緊張，其興奮性增高，也可刺激肢體末梢神經，導致肌肉出現抽搐和痙攣，從而表現為腳底板抽筋；4、缺鈣：部分患者鈣攝取過少，或鈣大量流失出現低鈣血癥，導致肌肉興奮性增高，從而出現肌肉痙攣，即腳底板抽筋癥狀；5、休息時間不良：如休息時間不足或休息時間過多，長時間躺在床上導致不能有效恢復正常代謝，或不能有效恢復正常循環，局部酸性代謝產物大量堆積，也可誘發肌肉出現痙攣；6、電解質紊亂：患者長時間出現水分和電解質流失過多，造成缺水、缺鹽，引起體內電解質不平衡，也可誘發腳底板抽筋。