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如果患者懷孕晚期恥骨部位疼痛，可以采取以下方法緩解：1、臥床休息：選取側臥位休息，可以減輕恥骨位置壓力，使孕婦不易感受恥骨分離疼痛；2、戴骨盆固定帶：孕婦可以在坐位、直立位、行走時，借助于骨盆固定帶穩定骨盆，緩解恥骨分離疼痛。多數女性懷孕晚期出現恥骨分離疼痛，屬于正常現象，隨著分娩次數增加，孕晚期恥骨分離疼痛程度可逐漸加重，持續時間延長。妊娠中晚期體內松弛素分泌明顯增加，導致骨關節韌帶處于松弛狀態，使骨盆達到最大徑線，有利于胎兒娩出。所以女性可能出現腰骶部、腰背部酸痛、脹痛。