-
收藏
手機看
分享
-
-
用手機掃描二維碼在手機上繼續觀看
吃什么食物順氣排氣
- 吃什么食物順氣排氣
-
參與醫生
北京中醫藥大學東直門醫院 聶里紅 副主任醫師

能夠順氣、排氣的食物有以下幾種:1、蘿卜:尤其是白蘿卜,如果是胃腸道手術以后需要恢復腸道功能的病人,可以煮白蘿卜水來少量服用,可以使胃腸道蠕動,有通氣的效果。但如果是肚子脹滿比較嚴重、大便不通的病人,暫時不能服用蘿卜湯;2、柑橘類:包括橘子、橙子也有一定順氣、排氣的效果,但吃多了也有可能引起上火,所以要適可而止。而脾胃虛弱的病人可以適當多吃,但是如果是舌紅苔厚、濕熱體質的病人就要減少食用;3、芳香食物:比如小茴香有通便、通氣的效果,另外包括香菜,也能夠起到通氣、順氣的效果,可以選擇食用。

相關視頻