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凌晨4點醒過來稱為早醒，早醒的原因主要有以下幾種情況：一、生理性現象：40-50歲后無大段睡眠，夜間醒后一段時間可繼續入睡，第二天精神狀態飽滿不影響工作，則為生理現象；二、病理性現象：1、部分男性患者此年齡段易出現前列腺增生，前列腺增生易出現夜尿，可能夜尿后可繼續入睡。2、合并抑郁狀態的患者，患者通常白天有精神情緒的消極、沮喪、低落，無法出現愉悅的心情常伴有自責、自罪，出現注意力不集中、記憶力下降、疲憊不堪的情況，需及時到醫院就診。