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中醫(yī)腸胃調(diào)理手法

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 劉汶 主任醫(yī)師
中醫(yī)腸胃調(diào)理的手法,實際上就是一種非藥物療法,可以采取按摩的手法或者是點穴的手法進行調(diào)理。比如病人出現(xiàn)脾胃虛弱、脾胃虛寒、脾陽不振,導(dǎo)致慢性胃脘疼痛、胃脹、噯氣等消化不良癥狀,就可以把手搓熱,放到神闕穴和中脘穴,輕輕地順時針的方向慢慢地按摩。另外也可以對足三里穴或者三陰交穴,采取點、按的方法治療。足三里穴俗稱為脾胃的保健穴,因為有健脾養(yǎng)胃的作用,可以經(jīng)常用手指頭點、按足三里穴,每天點按10-20分鐘,就可以起到健脾養(yǎng)胃的作用。
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