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血海穴是足太陰脾經上的穴位，血海穴的主要功效是調節一切與血相關的疾病，其位置大概在髕骨內側緣，內上角斜上兩寸左右，股四頭肌內側頭隆起處，所以血海穴可以彎曲膝關節，用手掌覆蓋髕骨，拇指所指處即為血海穴。血海穴的治療作用有以下幾點：1、與血相關的疾病：如月經不調，有可能是閉經、痛經、月經前期、月經后期或月經淋漓不斷，都可用血海穴進行調節；2、皮膚病：如皮膚瘙癢，老年性皮膚瘙癢、慢性蕁麻疹、藥疹或濕疹，也可用血海穴治療，實際也與血海穴治療血相關的疾病有關，中醫認為瘙癢屬風，血里有風，所以活血后血中的風自然熄滅，稱為血行風自滅，經常用血海穴進行針刺、放血、拔罐。