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如果膝關節在用力的時候就產生疼痛，通常提示膝關節出現故障，此時應該到醫院做膝關節核磁共振檢查較為準確。做核磁共振后，可以較好了解膝關節內，引起膝蓋疼痛的裝置，膝蓋發力疼主要原因如下：1、半月板損傷：較為常見，半月板損傷根據磁共振可以分為Ⅰ度、Ⅱ度、Ⅲ度，也叫輕度、中度、重度。輕度半月板損傷，一般不引起癥狀，如果出現Ⅱ度及Ⅱ度以上，膝關節在爬坡、上樓，或者下樓的時候，出現膝蓋疼痛。而在走路的時候不需要發力，通常情況下并不會引起較明顯疼痛；2、骨關節炎、關節軟骨損傷、髕骨關節炎：此時也是一樣，在用力的時候，膝蓋髕骨跟股骨壓力增加，誘發此種疼痛。通常通過核磁共振，可以看到膝關節內有髕骨關節炎、關節軟骨磨損，甚至關節間隙狹窄；3、韌帶損傷：當膝關節內前交叉或者后交叉韌帶損傷后，在走平路的時候，通常情況下不會有疼痛，偶爾有酸軟。但是當上坡、下坡、起跑，或者用力的時候，膝蓋會出現不穩，從而誘發疼痛。