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夜里經常2-3點鐘醒來之后失眠，應該根據病因進行治療。具體分析如下：1、可能是與年齡相關的生理現象，比如女性更年期雌激素水平下降，引起后半夜醒。如果醒來后看書、看報，之后還能再入睡，白天工作精力旺盛、處事得當、精神飽滿，沒有疲憊不堪，是正常的生理現象；2、部分50歲左右的男性患者容易出現前列腺增生，后半夜要起夜，這時會引起失眠，有時繼續入睡，也是正常的睡眠；3、部分患者偏胖，脖子比較粗、短，男性居多，這時會有鼾癥，后半夜易醒，是缺氧導致。這時應該用呼吸機供氧，保證氧氣供給，能夠改善睡眠；4、部分患者后半夜醒來、失眠，伴有白天情緒低落、消極、沮喪等，可能是焦慮、抑郁，必須去醫院就診，在醫生的指導下使用5-羥色胺再攝取抑制劑，或者5-羥色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制劑，進行調節焦慮、抑郁治療，睡眠會自然而然地改善。如果處于急性期，可以在醫生的指導下服用延長睡眠的藥物，如鎮靜安眠藥進行治療。