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睡覺醒來后背疼痛，往往就是由于勞累或者著涼所帶來。主要是勞累之后，睡覺的姿勢沒有進行更替，可能導致局部受壓，或者一個姿勢時間過長而引起的肌肉勞損或者肌肉炎癥。由于著涼或者潮濕的環境，帶來肌肉、筋膜的刺激，從而導致了脊柱、筋膜的炎癥，所以會出現后背的疼痛。如果經過理療、按摩、休息、對癥，疼痛基本上可以緩解。如果不能緩解，就需要查找深層次的原因。比如有沒有頸椎病、有沒有肩周炎的問題，而損傷問題需要到正規的醫療機構，由專業醫生進行相應的判斷，并作出針對性治療、必要時需要拍頸椎的X線片或者核磁，來進一步明確或者鑒別診斷。如果合并四肢麻木無力，更應該謹慎，更應該到醫院就診。