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后背疼痛的原因較復雜，通常見于以下幾種：1、頸椎病：是最常見的原因，頸椎病是頸椎退行性疾病，即頸椎老化疾病。有一種頸椎病容易出現頸5/6，或頸6/7椎間盤突出，從而會刺激后方結構后縱韌帶。后縱韌帶上有一根神經，與背部一根神經關系密切。當椎間盤突出時，刺激韌帶上這根神經，會誘發背部神經出現疼痛。即頸椎病會導致后背疼痛，醫學上稱為牽涉痛；2、后背肌肉損失：如同腰肌勞損，后背肌肉處于經常收縮狀態時，會導致慢性損傷，出現后背疼痛；3、風濕類疾病：如強直性脊柱炎等，通常容易在夜間出現疼痛，或晨起后覺得后背疼痛較明顯，活動后容易緩解。