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抽搐一般都是一種病態的表現。但是有時候也是生理不同的反應，一般半夜抽搐多數指的是肢體，特別是下肢，特別是腓腸肌局部的肌肉痙攣引起的抽搐，或者是上肢抽搐。一般只是軀體局部抽搐，特別是小孩或者是孕婦、老年人都可能是因為鈣攝入不足導致，有時候會出現痙攣性疼痛，而抽搐對小孩或者孕婦可能由于攝入不足所造成。孕婦因為懷孕期間，需求量增加所導致的鈣的不足所導致抽搐。另外，對老人主要是鈣流失所造成抽搐，主要是低鈣原因引起。但是如果是小孩或者本身有顱內疾病的病人半夜抽搐，應該想到有可能是癲癇發作，應該到醫院及時求治。 總之，半夜抽搐如果對老年人而言，有可能是鈣的流失所造成。對孕婦或者小孩，有可能是鈣的攝入不足所造成。這種情況要建議多喝牛奶，小孩多曬太陽，以補充鈣的流失。