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偶爾抽搐一下這個概念比較泛泛，要區分抽搐部位和抽搐時間，還有偶爾的定義，如果1周或者隔很長時間再抽搐一次、跳動一次，則很難診斷。如果面部痙攣次數略微頻繁一點，可以考慮是不是面肌痙攣，還有面神經炎恢復期引起的痙攣。如果身體不同部位或者不定部位肌肉跳動、抽動，偶爾幾次，可與自己有沒有焦慮、近期工作生活壓力大、緊張不放松等因素有關，同時伴有睡眠障礙的情況下，考慮精神情感方面引起的肌肉跳動。如果反復肌肉跳動包括陣攣，可能需要到醫院檢查有沒有癇性發作，有沒有癲癇問題，需要查腦電圖，包括結合家族史看看有沒有癲癇問題。所以肌肉偶爾抽搐，診斷起來比較復雜，可能還需要到神經專科由神經專科醫生做鑒別診斷。