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痰氣交阻的癥狀，在臨床上一般是有明顯的咳痰不利，感覺氣道堵、嗓子堵，但是痰咳不出來，還覺得胸悶、氣息不暢，有時食欲不振，其實是胸腔痰和氣結(jié)起來。出現(xiàn)這些癥狀時，一般不要過度咳嗽或清嗓子，過度清嗓子或咳嗽，可能會把氣道咳破，黏膜破裂后會出血。此時通常是氣機阻滯，應該用理氣化痰的方法緩解癥狀。痰氣交阻的主要原因往往是情志的問題，或者過于忙碌，休息不好，導致氣機逆亂阻滯。這時應放松情緒，或者把心結(jié)解開，或者到戶外走一走，深呼吸。如果在室外，比如在大海邊、山頂上，看著云和大海時，比較容易放松心情，痰氣交結(jié)的狀態(tài)可能會緩解。