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女性氣虛的調理主要有以下幾種：1、藥物療法：主要有成藥和湯藥兩部分，草藥可以用黃芪、黨參、太子參、人參等補氣。成藥上可以用人參健脾丸、金匱腎氣丸治療腎氣虛，常用的四君子湯是治療氣虛為主的基本方，玉屏風散或者生脈飲都有很好的補氣作用；2、非藥物療法：艾灸、針刺均有很好的補氣作用，二者可以結合運用。還可以練習打坐、意拳站樁功、太極拳，對補氣都有一定的作用；3、生活調節：補氣血的食物，如大棗對補氣有一定的治療作用。另外要防止傷氣的生活方式如熬夜、思慮過度等。