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孕婦情緒波動大的主要原因是懷孕后女性的內分泌發生了巨大變化，雌孕激素水平驟然提高，所以女性的情緒波動會比較大，大部分的孕婦會表現為焦慮或者情緒低落，或者因小事發脾氣，這些都是正常的生理現象，不用太過焦慮。孕婦通常要和家人保持密切溝通，在家時應該有家人陪伴，家人對孕婦要充滿寬容和理解，因為在懷孕早期，除了情緒上的驟然波動，孕婦的飲食上也會有很大波動，部分孕婦早孕反應非常嚴重，多數食物都不能吃，只是惡心、嘔吐、身心俱疲，這種情況下對孕婦的情緒要給予適當關愛，平復她焦慮、緊張的情緒。到了懷孕中期，孕婦可能又有了其他的焦慮問題，比如孩子是否正常，大小是否合適等問題，或者與其他的孕婦比較，自己的肚子不如其他的孕婦大，這種都會造成焦慮。在臨近分娩時孕婦又會擔心自己是否有大出血的可能，會不會造成胎兒的損傷，所以孕婦的擔心會很多，除了自我調節以外，家人也要給予充分地寬容和理解。