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膝關節半月板損傷往往分成Ⅰ度、Ⅱ度和Ⅲ度，具體表現如下： 1、Ⅰ度損傷，不會有明顯臨床表現； 2、Ⅱ度開始會有疼痛，平時是隱痛，在加重時，比如在活動增加或者跑步、深蹲、上樓、下樓時會出現疼痛，內側半月板損傷內側疼痛，外側半月板損就外側疼痛； 3、若出現Ⅲ度損傷，Ⅲ度損傷其實是完全撕裂，癥狀會相應增加，不光是跑步和上下樓，稍微走路走長點就會覺得不舒服，尤其是在做下蹲時患者會覺得更加難受。內側半月板是C型，外側半月板是O型，往往后方半月板容易出現這種損傷，下蹲時正好是后面的半月板受壓，還會引起癥狀加重。走路時突然卡住、動不了，甩甩又能繼續動，也是半月板Ⅲ度損傷的常見癥狀。