- 有糖尿病能吃藍莓嗎
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參與醫生
首都醫科大學宣武醫院 潘永源 主任醫師
藍莓屬于水果，糖尿病病人在血糖控制良好的基礎上，可以在兩餐之間少量食用藍莓。糖尿病病人選用水果的原則就是盡量選用含糖量較低或者升糖較慢的水果，有利于血糖的控制，防止餐后血糖波動。含糖量比較低的水果，比如草莓、柚子、藍莓、獼猴桃等，少量食用對于血糖的影響較小。但是大量食用，水果中含有的果糖會對血糖造成一定的影響。
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