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腎結石能喝咖啡嗎

參與醫生

首都醫科大學附屬北京安貞醫院 韓毅力 副主任醫師
在腎結石患者的日常飲食預防中,要求限制咖啡的攝入。主要的原因是咖啡富含咖啡因,過量攝入咖啡因會導致尿鈣排泄的增加,從而引起腎結石的發生或者發展。但是也并非完全杜絕咖啡,只是應避免過量攝入。在結石的日常預防當中,一般要求增加液體的攝入,主要目的是增加尿液的稀釋度,避免尿液中有形成分的析出和聚集。一般要求增加的液體量是每天要保證在4-5L,保證尿量在2000-2500mL。通過增加液體的攝入,降低尿比重,甚至要求尿比重控制在1.010左右。而具體可以攝入的液體種類,則要求含草酸較低的非乳品飲料。對于水的硬度并沒有明確的要求,因為和結石的發生關系并不清楚。而有些飲料要求限制,如咖啡、紅茶、葡萄汁、蘋果汁和可口可樂。此外可以適當增加改善結石發生的飲品,比較推薦的是橙汁和檸檬水。
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