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月經期間可以在肚臍上做艾灸。艾灸主要的作用是可以溫中補虛、通經活絡、活血化瘀、止痛，月經期間會有瘀血，艾灸可以化瘀，在月經期做艾灸，經血當中可以看到有血塊，這就是瘀，很多痛經的患者也會在月經期進行治療。痛經本身就發生在月經期，所以在月經期做艾灸有治療作用。有時為了預防痛經的發生，還會在來月經之前7-10天，做3-4次艾灸來起到預防作用，這種預防作用僅做一次不夠。一般預防性的艾灸治療要提前2-3個月來做，也就是這個月在月經期之前做艾灸預防，效果會在2-3個月之后才能體現，但是每次月經期之前都要做預防性治療，量變的逐漸積累，在2-3個月之后才會有質變的發生，痛經時的疼痛才會減輕，各種不適感也會得到相應的緩解。