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肩周炎是指肩膀因各種原因導致的關節囊粘連，及關節腔內部各個軟組織粘連而產生的肩關節疼痛、肩關節活動障礙這樣一種表現。肩周炎的原因很多，最常見的原因是受冷、肩關節的過度使用、肩關節的外傷等，具體如下：1、受冷：天氣寒冷了以后，肩關節局部的血液循環就受到影響，局部的微循環受影響了以后就容易產生局部的軟組織炎癥，從而導致局部關節囊的粘連以及關節腔內部的粘連，從而產生肩關節活動受限、局部疼痛這樣一個表現；2、肩關節的過度使用：比如長期的伏案工作或者長期的拎重物，就是背重東西，還有劇烈的體育鍛煉以及訓練，有的時候造成局部軟組織的過度使用，從而產生了局部的炎癥，這樣也容易導致肩周炎；3、肩關節的外傷：創傷性的肩周炎往往是由于摔跤的時候手撐在地上，首先表現腕關節的疼痛，2周以后會出現肩膀疼痛。