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手腕腫痛的處理方法主要有以下幾種：1、休息：減少手和手腕的頻繁活動，尤其是讓手、手腕關節以及肌腱處在一種放松的狀態，同時可以采用護腕或者支具保護；2、熱敷：用溫熱水浸泡或者局部加熱的方法，有利于加快組織循環，促進炎癥消散、緩解疼痛；3、藥物治療：包括外擦的消炎鎮痛的藥膏，如扶他林，口服的消炎鎮痛藥，如雙氯芬酸鈉的制劑，有些是片劑，有些膠囊；4、查找原因：手腕腫痛可以由勞損、滑膜炎、腱鞘炎，和某些特殊性疾病，如有類風濕、痛風或結核型疾病引起的滑膜增厚，以及手腕的囊腫或某些腫瘤引起的占位性病變等，根據引起腫痛的病因進行治療。