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睡覺遺精是正常的生理反應，在夜間出現不自主的射精現象，稱為遺精。在白天有意識的情況下發生，稱為滑精。遺精作為正常的生理現象反應，標志著男性性腺、性發育成熟，精滿自溢就是這個道理。正常未婚或者青壯年男性，一個月出現1-2次遺精是正常的，不必過度焦慮和緊張。如果短時間內出現次數過多的遺精，就要引起重視，可能與心理壓力過大、失眠、緊張、焦慮等心理因素有系。此外也可能跟睡眠環境也有一定的關系，如被子過厚、睡覺穿過緊的內衣。泌尿生殖系統病變也會導致遺精頻繁，如包莖、包皮過長、包皮龜頭炎、生殖泌尿道的感染等疾病。在臨床上，對于頻繁遺精，建議在專業醫生指導下給予治療，以此緩解這種現象。