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晚上睡覺磨牙的原因有很多，最常見的是有時工作壓力大、精神比較緊張、處于焦慮狀態。吃飽飯之后立刻睡覺，食積在胃也可以產生磨牙。還有口腔性疾病，如牙齒畸形或口腔炎癥病變也會導致磨牙。還有消化性疾病，有慢性胃炎或潰瘍，有可能產生磨牙現象。 偶爾磨牙影響不是特別大，但如果長期出現、反復出現磨牙現象，要引起高度重視，因為這樣會導致牙齒結構發生改變，牙槽或牙齦出現病變，所以要及時到口腔專科進行口腔矯正。如果小孩出現磨牙現象，除了以上原因之外，要考慮是不是肚子里有蛔蟲，也得引起重視。